獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 天堂 2 號飯店 - 釜山
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實在hotels.com找自已滿意的房間是很簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 52 間客房
- SPA 服務
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於西面
- 西面街就在附近
- 樂天百貨店就在附近
- 釜山市民廳就在附近
- 傑信德公園就在附近
- Bujeon Market就在附近
- Busan Citizens Park就在此區域
- 荒嶺山就在此區域
- Samgwangsa Temple就在此區域
- 金蓮山就在此區域
- 釜山博物館就在此區域
- 釜山文化中心就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
參加今年3月經典賽（WBC）的日本隊預定在本月中旬公布完整的28人參賽名單，日本媒體報導，日本隊將會增加軟銀隊武田翔太、千賀滉大、樂天隊松井裕樹以及讀賣巨人隊森福允彥等四名投手。
日本隊在12月20日及21日分別公布了19人的初步名單，投手大谷翔平、增井浩俊、宮西尚生（火腿）、牧田和久（西武）、秋吉亮（養樂多）、菅野智之（讀賣巨人）、則本昂大（樂天），捕手嶋基宏（樂天）、大野獎太（火腿）、內野手松田宣浩（軟銀）、坂本勇人（讀賣巨人）、中田翔（火腿）、菊池涼介（廣島）、山田哲人（養樂多），外野手青木宣親（太空人）、內川聖一（軟銀）、秋山翔吾（西武）、筒香嘉智（橫濱DeNA）、鈴木誠也（廣島）。
當時日本隊僅公布19人名單，主要是等待旅美大聯盟球員的回應，目前除上原浩治清楚表明不參賽之外，另外如田中將大、岩隈久志等人都未答覆，不過日本隊已預定要補進武田翔太、千賀滉大、松井裕樹、森福允福等四名投手，可見徵召旅美球員並不順利。
預定補進的四名投手中小酒店，千賀滉大23歲，2010年育成選手選秀會被軟銀隊選中，去年他擠入軟銀隊先發投手陣容中，投出12勝3敗、防禦率2.61的佳績，是繼讀賣巨人隊山口鐵也之後，第二位育成選手出身的投手入選日本隊，參加經典賽。
日本隊預定在3月5日及6日與中職聯軍進行兩場對抗賽。
36歲陳小姐是上班族，常和朋友聚餐品嘗美食，體重總是減不下來。為了控制體重，陳小姐心想，既然無法拒絕晚餐、午餐的朋友邀約，那就不要吃早餐來減重；詎料，一個月下來體重不減反增。
台南市立醫院預訂酒館營養師張麗娟提醒，不吃早餐或吃錯早餐來減重，小心越減越重。
張麗娟表示，不吃早餐減肥是錯誤的方法，早餐如果不吃，中餐吃的食物，反而造成胃吸收能力加強，且中餐食量加大，加上人體之自然保護機轉，餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量的消耗，結果反而增加熱量的貯存。
張麗娟指出，不吃早餐和吃錯早餐都是不正確的飲食觀念。其實早餐熱量需佔人體一天所需熱量三分之一以上，最好內容包含有優質蛋白質、低脂肪、及複合性的碳水化合物。
而含有纖維的全穀類吸收速率緩慢，可以使血糖維持在穩定的狀態，有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪的堆積。
張麗娟營養師針對不同族群，提供早餐內容組合，不僅可以滿足營養所需，熱
麵包牛奶族：可選擇二片全麥吐司抹1小匙堅果醬，搭配生菜、蕃茄、小黃瓜，飲料為一杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。
超商族：御飯糰配沙拉，飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。
西式早餐：總匯三明治配鮮奶茶和無糖豆漿。
中式早餐：菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族：地瓜粥配2種青菜，佐豆腐、豆包或豆乾。
營養師提醒，經過一夜的睡眠，不吃早餐大腦能源會中斷，血糖不正常，精神不集中，神經緊張。
早餐中有一份蛋白質飲料，可提升腦內神經物質促進判斷力、警覺性、記憶力，對於工作繁忙的上班族，能有較佳的對抗外界壓力的能力。
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